Níže je složení jídla podle (Jogurt, ochucený, redukol, 2% tuku, nízký obsah laktózy, rostlinné steroly, probiotika - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 82,70 kcal 346,85 kJ | % energie |
| Tlustý | 2,08 g | 24 % |
| Uhlohydrát | 12,95 g | 65 % |
| Protein | 2,65 g | 11 % |
| Cukr | 12,94 g | |
| Nasycený tuk | 1,28 g | |
| Sůl | 97,80 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 6,47 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 12,94 g |
| draslík | 144,45 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 16,32 ug |
| energie, vypočítané | 346,85 kJ |
| folát, celkem | 5,28 ug |
| fosfor | 79,00 mg |
| fruktosu | 0,10 g |
| galaktóza | 1,80 g |
| glukóza | 1,93 g |
| hořčíku | 10,67 mg |
| jodid (jód) | 12,75 ug |
| karotenoidy celkem | 13,40 ug |
| laktóza | 0,60 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 32,40 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 11,08 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 1,83 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,28 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,44 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,05 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,05 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,03 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 0,76 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,10 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,25 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,03 g |
| protein, celkem | 2,65 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| sacharózu | 8,51 g |
| selen, celkem | 2,52 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 38,38 mg |
| sterolů celkem | 600,00 mg |
| sůl | 97,80 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 39,50 mg |
| tuk, celkem | 2,08 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 12,95 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,11 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,35 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 4,35 mg |
| vitamín d | 0,02 ug |
| vitamín k, celkem | 0,84 ug |
| vlákno, celkem | 0,17 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,14 g |
| vápník | 108,11 mg |
| zinek | 0,39 mg |
| škrob, celkem | 0,01 g |
| železo, celkem | 0,08 mg |