Níže je složení jídla podle (Kakao, horká čokoláda, plnotučné mléko, oslazené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 84,85 kcal 355,15 kJ | % energie |
Tlustý | 4,15 g | 45 % |
Uhlohydrát | 8,08 g | 40 % |
Protein | 3,59 g | 15 % |
Cukr | 7,95 g | |
Nasycený tuk | 2,61 g | |
Sůl | 134,68 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 12,35 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 7,95 g |
draslík | 198,33 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 28,85 ug |
energie, vypočítané | 355,15 kJ |
folát, celkem | 4,81 ug |
fosfor | 106,90 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
hořčíku | 16,17 mg |
jodid (jód) | 15,41 ug |
karotenoidy celkem | 17,20 ug |
laktóza | 5,39 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 55,70 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 13,45 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 3,67 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 2,61 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,87 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,09 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,10 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,06 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,80 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,13 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,22 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,01 g |
protein, celkem | 3,59 g |
riboflavin | 0,17 mg |
sacharózu | 2,56 g |
selen, celkem | 3,27 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 52,86 mg |
sterolů celkem | 1,19 mg |
sůl | 134,68 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 52,10 mg |
tuk, celkem | 4,15 g |
uhlohydrát, k dispozici | 8,08 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,08 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,40 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,71 mg |
vitamín d | 1,12 ug |
vitamín k, celkem | 0,91 ug |
vlákno, celkem | 0,03 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,02 g |
vápník | 140,29 mg |
zinek | 0,56 mg |
škrob, celkem | 0,12 g |
železo, celkem | 0,22 mg |