Níže je složení jídla podle (Kampanisu, finské pečivo - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 380,50 kcal 1592,85 kJ | % energie |
| Tlustý | 18,11 g | 44 % |
| Uhlohydrát | 46,79 g | 50 % |
| Protein | 6,54 g | 6 % |
| Cukr | 10,60 g | |
| Nasycený tuk | 9,14 g | |
| Sůl | 815,21 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 22,00 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 10,60 g |
| draslík | 121,73 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 173,68 ug |
| energie, vypočítané | 1592,85 kJ |
| folát, celkem | 9,43 ug |
| fosfor | 222,50 mg |
| fruktosu | 0,02 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,02 g |
| hořčíku | 17,85 mg |
| jodid (jód) | 9,32 ug |
| karotenoidy celkem | 51,90 ug |
| laktóza | 0,89 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1511,67 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 311,94 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 16,98 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 9,14 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 5,18 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,31 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,95 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,23 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,54 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,54 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,46 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,19 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,44 g |
| protein, celkem | 6,54 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| sacharózu | 9,22 g |
| selen, celkem | 5,59 ug |
| sladový cukr | 0,44 g |
| sodík | 319,94 mg |
| sterolů celkem | 49,08 mg |
| sůl | 815,21 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 74,50 mg |
| tuk, celkem | 18,11 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 46,79 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,25 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,07 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,15 mg |
| vitamín d | 1,06 ug |
| vitamín k, celkem | 9,02 ug |
| vlákno, celkem | 1,72 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,27 g |
| vápník | 225,86 mg |
| zinek | 0,56 mg |
| škrob, celkem | 36,19 g |
| železo, celkem | 0,49 mg |