Níže je složení jídla podle (Káva latte, neslazené mléko s nízkým obsahem tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 32,50 kcal 136,87 kJ | % energie |
Tlustý | 1,07 g | 31 % |
Uhlohydrát | 3,43 g | 41 % |
Protein | 2,19 g | 28 % |
Cukr | 3,43 g | |
Nasycený tuk | 0,73 g | |
Sůl | 72,72 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 4,44 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 3,43 g |
draslík | 137,17 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 8,05 ug |
energie, vypočítané | 136,87 kJ |
folát, celkem | 2,06 ug |
fosfor | 65,30 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
hořčíku | 11,31 mg |
jodid (jód) | 9,92 ug |
karotenoidy celkem | 6,10 ug |
laktóza | 3,33 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 14,79 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 3,61 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 1,02 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,73 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,25 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,02 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,02 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,70 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,30 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,14 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
protein, celkem | 2,19 g |
riboflavin | 0,10 mg |
sacharózu | 0,00 g |
selen, celkem | 1,93 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 28,54 mg |
sterolů celkem | 0,07 mg |
sůl | 72,72 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 30,80 mg |
tuk, celkem | 1,07 g |
uhlohydrát, k dispozici | 3,43 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,02 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,03 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,25 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,50 mg |
vitamín d | 0,69 ug |
vitamín k, celkem | 0,24 ug |
vlákno, celkem | 0,00 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
vápník | 84,53 mg |
zinek | 0,29 mg |
škrob, celkem | 0,00 g |
železo, celkem | 0,05 mg |