Níže je složení jídla podle (Klobása, čerstvá klobása, chorizo, domácí - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 245,46 kcal 1027,32 kJ | % energie |
Tlustý | 19,01 g | 70 % |
Uhlohydrát | 1,19 g | 2 % |
Protein | 17,71 g | 28 % |
Cukr | 0,79 g | |
Nasycený tuk | 7,49 g | |
Sůl | 2764,48 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 52,91 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,79 g |
draslík | 314,60 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 11,03 ug |
energie, vypočítané | 1027,32 kJ |
folát, celkem | 3,73 ug |
fosfor | 163,10 mg |
fruktosu | 0,46 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,31 g |
hořčíku | 23,93 mg |
jodid (jód) | 5,70 ug |
karotenoidy celkem | 2226,10 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1793,12 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 158,28 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 7,20 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 7,18 mg |
mastné kyseliny celkem | 17,90 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 7,49 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 7,73 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,22 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,21 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,09 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,91 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 6,90 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 4,93 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,10 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,07 g |
protein, celkem | 17,71 g |
riboflavin | 0,20 mg |
sacharózu | 0,01 g |
selen, celkem | 15,99 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 1084,96 mg |
sterolů celkem | 1,95 mg |
sůl | 2764,48 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,57 mg |
tryptofan | 218,00 mg |
tuk, celkem | 19,01 g |
uhlohydrát, k dispozici | 1,19 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,56 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,41 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,79 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 3,55 mg |
vitamín d | 0,31 ug |
vitamín k, celkem | 3,28 ug |
vlákno, celkem | 0,28 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,05 g |
vápník | 18,00 mg |
zinek | 2,36 mg |
škrob, celkem | 0,40 g |
železo, celkem | 1,42 mg |