Níže je složení jídla podle (Klobása, kroužek bologna, vařený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 210,33 kcal 880,59 kJ | % energie |
Tlustý | 15,83 g | 68 % |
Uhlohydrát | 7,60 g | 14 % |
Protein | 9,69 g | 18 % |
Cukr | 0,74 g | |
Nasycený tuk | 6,27 g | |
Sůl | 1767,20 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 31,36 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,74 g |
draslík | 181,78 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 5,56 ug |
energie, vypočítané | 880,59 kJ |
folát, celkem | 3,90 ug |
fosfor | 102,70 mg |
fruktosu | 0,01 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,69 g |
hořčíku | 15,12 mg |
jodid (jód) | 4,45 ug |
karotenoidy celkem | 3,60 ug |
laktóza | 0,01 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1532,30 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 127,35 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 3,93 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 3,92 mg |
mastné kyseliny celkem | 14,90 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 6,27 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 6,54 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,16 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,85 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,05 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,61 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 4,37 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,46 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,06 g |
protein, celkem | 9,69 g |
riboflavin | 0,10 mg |
sacharózu | 0,02 g |
selen, celkem | 8,84 ug |
sladový cukr | 0,01 g |
sodík | 693,56 mg |
sterolů celkem | 0,61 mg |
sůl | 1767,20 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,31 mg |
tryptofan | 116,70 mg |
tuk, celkem | 15,83 g |
uhlohydrát, k dispozici | 7,60 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,28 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,22 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,50 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,17 ug |
vitamín k, celkem | 1,34 ug |
vlákno, celkem | 0,13 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,06 g |
vápník | 18,12 mg |
zinek | 1,23 mg |
škrob, celkem | 6,86 g |
železo, celkem | 0,72 mg |