Níže je složení jídla podle (Kobliha, citronová poleva - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 1660,11 kJ 396,75 kcal |
| Tlustý | 15,76 g |
| Uhlohydrát | 57,92 g |
| Protein | 4,76 g |
| Cukr | 29,89 g |
| Nasycený tuk | 6,30 g |
| Sůl | 488,23 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 6,59 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 29,89 g |
| draslík | 73,21 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 4,11 ug |
| energie, vypočítané | 1660,11 kJ |
| folát, celkem | 6,26 ug |
| fosfor | 53,70 mg |
| fruktosu | 0,29 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,34 g |
| hořčíku | 12,80 mg |
| jodid (jód) | 6,55 ug |
| karotenoidy celkem | 13,70 ug |
| laktóza | 0,22 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1834,24 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 346,36 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 1,78 mg |
| mastné kyseliny celkem | 15,27 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 6,30 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 5,76 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,35 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,20 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 1,01 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,84 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,07 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,35 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,08 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,34 g |
| protein, celkem | 4,76 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| sacharózu | 28,70 g |
| selen, celkem | 4,55 ug |
| sladový cukr | 0,35 g |
| sodík | 191,61 mg |
| sterolů celkem | 81,29 mg |
| sůl | 488,23 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptofan | 54,60 mg |
| tuk, celkem | 15,76 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 57,92 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,83 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,04 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,66 mg |
| vitamín d | 0,04 ug |
| vitamín k, celkem | 12,02 ug |
| vlákno, celkem | 1,32 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,98 g |
| vápník | 16,88 mg |
| zinek | 0,35 mg |
| škrob, celkem | 28,03 g |
| železo, celkem | 0,40 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024