Níže je složení jídla podle (Králík, grilovaný / smažený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 259,32 kcal 1085,91 kJ | % energie |
Tlustý | 15,88 g | 54 % |
Uhlohydrát | 0,01 g | 0 % |
Protein | 29,30 g | 46 % |
Cukr | 0,01 g | |
Nasycený tuk | 1,70 g | |
Sůl | 1011,60 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 73,40 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,01 g |
draslík | 430,59 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 23,77 ug |
energie, vypočítané | 1085,91 kJ |
folát, celkem | 10,42 ug |
fosfor | 292,40 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
hořčíku | 32,24 mg |
jodid (jód) | 24,28 ug |
karotenoidy celkem | 4,10 ug |
laktóza | 0,01 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 956,45 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 370,77 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 18,45 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 5,81 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,70 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,61 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,42 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,44 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,01 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 10,44 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 6,10 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
protein, celkem | 29,30 g |
riboflavin | 0,08 mg |
sacharózu | 0,00 g |
selen, celkem | 5,55 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 397,02 mg |
sterolů celkem | 18,77 mg |
sůl | 1011,60 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
tryptofan | 415,90 mg |
tuk, celkem | 15,88 g |
uhlohydrát, k dispozici | 0,01 g |
vitamin e alfa-caroferol | 1,73 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,50 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 1,11 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 1,56 mg |
vitamín d | 0,19 ug |
vitamín k, celkem | 8,17 ug |
vlákno, celkem | 0,00 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
vápník | 19,84 mg |
zinek | 2,36 mg |
škrob, celkem | 0,00 g |
železo, celkem | 2,51 mg |