Níže je složení jídla podle (Krémová houbová polévka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 82,70 kcal 346,72 kJ | % energie |
Tlustý | 6,68 g | 77 % |
Uhlohydrát | 3,28 g | 17 % |
Protein | 1,81 g | 6 % |
Cukr | 1,43 g | |
Nasycený tuk | 3,29 g | |
Sůl | 1207,23 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 10,42 mg |
cukry celkem | 1,43 g |
draslík | 134,11 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 39,57 ug |
energie, vypočítané | 346,72 kJ |
folát, celkem | 11,49 ug |
fosfor | 56,40 mg |
fruktosu | 0,04 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,38 g |
hořčíku | 7,07 mg |
jodid (jód) | 8,77 ug |
karotenoidy celkem | 39,60 ug |
laktóza | 0,70 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 531,91 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 161,59 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 6,19 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,29 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,96 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,16 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,75 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,11 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,54 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,77 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,75 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,60 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,06 g |
protein, celkem | 1,81 g |
riboflavin | 0,14 mg |
sacharózu | 0,24 g |
selen, celkem | 5,71 ug |
sladový cukr | 0,02 g |
sodík | 473,80 mg |
sterolů celkem | 21,46 mg |
sůl | 1207,23 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 27,60 mg |
tuk, celkem | 6,68 g |
uhlohydrát, k dispozici | 3,28 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,45 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,09 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 1,10 mg |
vitamín d | 1,47 ug |
vitamín k, celkem | 2,89 ug |
vlákno, celkem | 0,68 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,63 g |
vápník | 38,93 mg |
zinek | 0,37 mg |
škrob, celkem | 1,85 g |
železo, celkem | 0,89 mg |