Níže je složení jídla podle (Krémová polévka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 75,76 kcal 317,54 kJ | % energie |
Tlustý | 4,48 g | 53 % |
Uhlohydrát | 4,27 g | 24 % |
Protein | 4,13 g | 24 % |
Cukr | 2,03 g | |
Nasycený tuk | 2,18 g | |
Sůl | 828,41 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 18,71 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 2,03 g |
draslík | 199,85 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 62,34 ug |
energie, vypočítané | 317,54 kJ |
folát, celkem | 13,97 ug |
fosfor | 77,30 mg |
fruktosu | 0,72 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,62 g |
hořčíku | 17,19 mg |
jodid (jód) | 19,57 ug |
karotenoidy celkem | 3287,30 ug |
laktóza | 0,16 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 258,78 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 43,12 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 70,23 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 58,13 mg |
mastné kyseliny celkem | 4,18 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 2,18 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,45 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,19 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,49 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,06 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,28 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,59 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,06 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,16 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,25 g |
protein, celkem | 4,13 g |
riboflavin | 0,07 mg |
sacharózu | 0,12 g |
selen, celkem | 10,70 ug |
sladový cukr | 0,02 g |
sodík | 325,12 mg |
sterolů celkem | 5,77 mg |
sůl | 828,41 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 58,60 mg |
tuk, celkem | 4,48 g |
uhlohydrát, k dispozici | 4,27 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,59 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,12 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 3,17 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 16,42 mg |
vitamín d | 0,26 ug |
vitamín k, celkem | 4,14 ug |
vlákno, celkem | 0,87 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,38 g |
vápník | 25,43 mg |
zinek | 0,70 mg |
škrob, celkem | 2,24 g |
železo, celkem | 1,19 mg |