Vyhledat název potraviny:

Kruton - kalorií

g

100 g obsahuje 354,68 kcal

Níže je složení jídla podle (Kruton - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie1484,99 kJ
354,68 kcal
Tlustý13,96 g
Uhlohydrát48,09 g
Protein7,78 g
Cukr0,83 g
Nasycený tuk4,37 g
Sůl1066,06 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)13,02 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,83 g
draslík111,30 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.45,62 ug
energie, vypočítané1484,99 kJ
folát, celkem20,16 ug
fosfor84,10 mg
fruktosu0,03 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,03 g
hořčíku19,87 mg
jodid (jód)32,43 ug
karotenoidy celkem35,50 ug
laktóza0,06 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2253,61 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)731,07 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem13,07 g
mastné kyseliny, celkem nasycené4,37 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis5,49 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,73 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené3,07 g
mastné kyseliny, celkové trans0,14 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený2,27 g
niacin ekvivalenty, celkem1,95 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,73 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,60 g
protein, celkem7,78 g
riboflavin0,05 mg
sacharózu0,13 g
selen, celkem6,55 ug
sladový cukr0,58 g
sodík418,40 mg
sterolů celkem75,83 mg
sůl1066,06 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan38,10 mg
tuk, celkem13,96 g
uhlohydrát, k dispozici48,09 g
vitamin e alfa-caroferol1,93 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,07 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,02 ug
vitamín k, celkem11,45 ug
vlákno, celkem2,35 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,75 g
vápník17,59 mg
zinek0,58 mg
škrob, celkem47,25 g
železo, celkem0,64 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den