Vyhledat název potraviny:

Kukuřičná kaše, polenta, mléko, sůl - kalorií

g

100 g obsahuje 86,04 kcal

Níže je složení jídla podle (Kukuřičná kaše, polenta, mléko, sůl - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie360,27 kJ
86,04 kcal
Tlustý1,73 g
Uhlohydrát12,85 g
Protein4,04 g
Cukr5,00 g
Nasycený tuk1,10 g
Sůl613,69 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)6,56 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem5,00 g
draslík172,31 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.12,98 ug
energie, vypočítané360,27 kJ
folát, celkem4,23 ug
fosfor102,10 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku15,96 mg
jodid (jód)26,97 ug
karotenoidy celkem179,90 ug
laktóza4,92 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)99,69 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)7,59 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem1,65 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,10 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,42 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,01 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,12 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,10 g
niacin ekvivalenty, celkem0,78 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,22 mg
organické kyseliny, celkem0,21 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem4,04 g
riboflavin0,16 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem3,70 ug
sladový cukr0,00 g
sodík240,85 mg
sterolů celkem10,10 mg
sůl613,69 mg
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan45,50 mg
tuk, celkem1,73 g
uhlohydrát, k dispozici12,85 g
vitamin e alfa-caroferol0,05 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,08 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,37 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,73 mg
vitamín d1,03 ug
vitamín k, celkem0,37 ug
vlákno, celkem0,84 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník124,41 mg
zinek0,50 mg
škrob, celkem7,86 g
železo, celkem0,18 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den