Níže je složení jídla podle (Kukuřičný škrob, bezlepkový, průmyslový, pšeničný škrob - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 324,33 kcal 1357,25 kJ | % energie |
Tlustý | 8,14 g | 23 % |
Uhlohydrát | 58,55 g | 75 % |
Protein | 1,69 g | 1 % |
Cukr | 22,06 g | |
Nasycený tuk | 3,37 g | |
Sůl | 516,15 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 32,64 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 22,06 g |
draslík | 30,60 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 21,32 ug |
energie, vypočítané | 1357,25 kJ |
folát, celkem | 25,26 ug |
fosfor | 31,70 mg |
fruktosu | 0,01 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,06 g |
hořčíku | 3,10 mg |
jodid (jód) | 6,81 ug |
karotenoidy celkem | 63,20 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 893,82 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 218,36 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 9,61 mg |
mastné kyseliny celkem | 7,68 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,37 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,01 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,23 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,15 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,15 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,91 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,55 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,26 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,12 g |
protein, celkem | 1,69 g |
riboflavin | 0,07 mg |
sacharózu | 21,99 g |
selen, celkem | 3,17 ug |
sladový cukr | 0,01 g |
sodík | 202,57 mg |
sterolů celkem | 28,52 mg |
sůl | 516,15 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 21,20 mg |
tuk, celkem | 8,14 g |
uhlohydrát, k dispozici | 58,55 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,82 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,02 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,19 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,20 ug |
vitamín k, celkem | 4,57 ug |
vlákno, celkem | 4,02 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,60 g |
vápník | 9,01 mg |
zinek | 0,24 mg |
škrob, celkem | 34,91 g |
železo, celkem | 0,26 mg |