Níže je složení jídla podle (Kuřecí hrášek, sušený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 343,21 kcal 1436,30 kJ | % energie |
Tlustý | 5,40 g | 14 % |
Uhlohydrát | 46,40 g | 59 % |
Protein | 21,30 g | 27 % |
Cukr | 2,60 g | |
Nasycený tuk | g | |
Sůl | 99,37 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukry celkem | 2,60 g |
draslík | 1000,00 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 4,98 ug |
energie, vypočítané | 1436,30 kJ |
folát, celkem | 180,00 ug |
fosfor | 310,00 mg |
fruktosu | 0,20 g |
glukóza | 0,00 g |
hořčíku | 130,00 mg |
karotenoidy celkem | 60,00 ug |
laktóza | 0,00 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,95 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,90 mg |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 3,30 g |
protein, celkem | 21,30 g |
riboflavin | 0,24 mg |
sacharózu | 2,40 g |
selen, celkem | 2,00 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 39,00 mg |
sterolů celkem | 35,00 mg |
sůl | 99,37 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,39 mg |
tryptofan | 174,00 mg |
tuk, celkem | 5,40 g |
uhlohydrát, k dispozici | 46,40 g |
vitamin e alfa-caroferol | 2,88 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,53 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 9,00 ug |
vlákno, celkem | 10,70 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 9,20 g |
vápník | 160,00 mg |
zinek | 3,00 mg |
škrob, celkem | 43,80 g |
železo, celkem | 5,50 mg |