Níže je složení jídla podle (Kuřecí řízek, pečený, smažený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 222,51 kcal 931,89 kJ | % energie |
| Tlustý | 9,15 g | 37 % |
| Uhlohydrát | 11,61 g | 20 % |
| Protein | 23,04 g | 42 % |
| Cukr | 0,21 g | |
| Nasycený tuk | 1,95 g | |
| Sůl | 905,97 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 56,29 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 0,21 g |
| draslík | 384,79 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 36,23 ug |
| energie, vypočítané | 931,89 kJ |
| folát, celkem | 13,92 ug |
| fosfor | 171,40 mg |
| fruktosu | 0,01 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,01 g |
| hořčíku | 29,55 mg |
| jodid (jód) | 27,15 ug |
| karotenoidy celkem | 8,10 ug |
| laktóza | 0,02 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1767,07 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 565,24 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 14,05 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 11,54 mg |
| mastné kyseliny celkem | 8,74 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,95 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 4,20 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,59 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,46 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,05 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,84 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 9,37 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 7,51 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,14 g |
| protein, celkem | 23,04 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| sacharózu | 0,03 g |
| selen, celkem | 24,26 ug |
| sladový cukr | 0,14 g |
| sodík | 355,56 mg |
| sterolů celkem | 42,71 mg |
| sůl | 905,97 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptofan | 244,40 mg |
| tuk, celkem | 9,15 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 11,61 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,96 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,50 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,76 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,43 ug |
| vitamín k, celkem | 21,67 ug |
| vlákno, celkem | 0,55 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,41 g |
| vápník | 10,97 mg |
| zinek | 0,81 mg |
| škrob, celkem | 11,41 g |
| železo, celkem | 0,58 mg |