Vyhledat název potraviny: 

Kuřecí stehna a stehna s kůží - kalorií

g
(230g)

100 g: 209,37 kcal

Níže je složení jídla podle (Kuřecí stehna a stehna s kůží - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie209,37 kcal
876,79 kJ
% energie
Tlustý15,39 g65 %
Uhlohydrát0,00 g0 %
Protein18,08 g35 %
Cukr0,00 g
Nasycený tuk4,40 g
Sůl203,84 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)84,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,00 g
draslík330,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.30,00 ug
energie, vypočítané876,79 kJ
folát, celkem15,58 ug
fosfor110,00 mg
fruktosu0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku21,00 mg
jodid (jód)8,00 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)3091,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)145,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)11,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)34,00 mg
mastné kyseliny celkem14,55 g
mastné kyseliny, celkem nasycené4,40 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis6,51 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,21 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené3,42 g
mastné kyseliny, celkové trans0,22 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený3,19 g
niacin ekvivalenty, celkem8,17 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)4,90 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem18,08 g
riboflavin0,27 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem13,00 ug
sladový cukr0,00 g
sodík80,00 mg
sterolů celkem2,00 mg
sůl203,84 mg
thiamin (vitamin b1)0,12 mg
tryptofan196,00 mg
tuk, celkem15,39 g
uhlohydrát, k dispozici0,00 g
vitamin e alfa-caroferol0,70 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,28 mg
vitamín b-12 (kobalamin)1,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,50 ug
vitamín k, celkem60,00 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník7,00 mg
zinek1,40 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,80 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.