Vyhledat název potraviny: 

Kuřecí stehna a stehno bez kůže - kalorií

g
(230g)

100 g: 109,94 kcal

Níže je složení jídla podle (Kuřecí stehna a stehno bez kůže - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie109,94 kcal
460,59 kJ
% energie
Tlustý3,42 g26 %
Uhlohydrát0,00 g0 %
Protein19,65 g74 %
Cukr0,00 g
Nasycený tuk0,97 g
Sůl219,13 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)83,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,00 g
draslík231,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.20,00 ug
energie, vypočítané460,59 kJ
folát, celkem10,00 ug
fosfor168,00 mg
fruktosu0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku24,00 mg
jodid (jód)8,00 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)750,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)30,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)10,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)40,00 mg
mastné kyseliny celkem3,23 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,97 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis1,20 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,10 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,95 g
mastné kyseliny, celkové trans0,11 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,85 g
niacin ekvivalenty, celkem10,17 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)6,33 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem19,65 g
riboflavin0,19 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem13,00 ug
sladový cukr0,00 g
sodík86,00 mg
sůl219,13 mg
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptofan230,00 mg
tuk, celkem3,42 g
uhlohydrát, k dispozici0,00 g
vitamin e alfa-caroferol0,70 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,33 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,35 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,50 ug
vitamín k, celkem15,00 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník10,00 mg
zinek1,91 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem1,04 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.