Níže je složení jídla podle (Kuřecí zeleninová omáčka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 81,50 kcal 341,65 kJ | % energie |
Tlustý | 3,30 g | 36 % |
Uhlohydrát | 3,01 g | 16 % |
Protein | 9,59 g | 48 % |
Cukr | 1,01 g | |
Nasycený tuk | 0,80 g | |
Sůl | 602,06 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 25,30 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,01 g |
draslík | 167,63 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 59,93 ug |
energie, vypočítané | 341,65 kJ |
folát, celkem | 10,83 ug |
fosfor | 70,40 mg |
fruktosu | 0,27 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,27 g |
hořčíku | 11,28 mg |
jodid (jód) | 16,53 ug |
karotenoidy celkem | 768,10 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 563,76 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 142,03 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 12,80 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 10,51 mg |
mastné kyseliny celkem | 3,09 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,80 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,43 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,17 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,81 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,63 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 2,96 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 3,48 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,06 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,21 g |
protein, celkem | 9,59 g |
riboflavin | 0,07 mg |
sacharózu | 0,45 g |
selen, celkem | 5,94 ug |
sladový cukr | 0,02 g |
sodík | 236,29 mg |
sterolů celkem | 11,01 mg |
sůl | 602,06 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 107,90 mg |
tuk, celkem | 3,30 g |
uhlohydrát, k dispozici | 3,01 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,63 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,22 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,28 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 1,92 mg |
vitamín d | 0,36 ug |
vitamín k, celkem | 29,27 ug |
vlákno, celkem | 0,57 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,40 g |
vápník | 15,44 mg |
zinek | 0,64 mg |
škrob, celkem | 2,00 g |
železo, celkem | 0,45 mg |