Níže je složení jídla podle (Kůrka na kraškory, uměle oslazená - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 420,65 kcal 1760,35 kJ | % energie |
Tlustý | 25,61 g | 55 % |
Uhlohydrát | 38,73 g | 37 % |
Protein | 8,26 g | 8 % |
Cukr | 1,21 g | |
Nasycený tuk | 10,05 g | |
Sůl | 742,36 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 78,35 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,21 g |
draslík | 116,49 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 118,39 ug |
energie, vypočítané | 1760,35 kJ |
folát, celkem | 16,88 ug |
fosfor | 220,80 mg |
fruktosu | 0,02 g |
galaktóza | 0,01 g |
glukóza | 0,08 g |
hořčíku | 17,95 mg |
jodid (jód) | 13,49 ug |
karotenoidy celkem | 164,60 ug |
laktóza | 0,56 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2930,07 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 1022,22 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 17,44 mg |
mastné kyseliny celkem | 24,17 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 10,05 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 9,57 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 1,04 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 4,13 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,40 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,98 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,95 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,46 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,02 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,43 g |
protein, celkem | 8,26 g |
riboflavin | 0,10 mg |
sacharózu | 0,10 g |
selen, celkem | 10,55 ug |
sladový cukr | 0,43 g |
sodík | 291,35 mg |
sterolů celkem | 102,23 mg |
sůl | 742,36 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 102,30 mg |
tuk, celkem | 25,61 g |
uhlohydrát, k dispozici | 38,73 g |
vitamin e alfa-caroferol | 2,77 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,38 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,08 mg |
vitamín d | 2,39 ug |
vitamín k, celkem | 17,63 ug |
vlákno, celkem | 1,69 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,25 g |
vápník | 191,71 mg |
zinek | 0,71 mg |
škrob, celkem | 37,52 g |
železo, celkem | 0,75 mg |