Níže je složení jídla podle (Lanýžová liška, smažená - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 88,67 kcal 371,10 kJ | % energie |
| Tlustý | 7,73 g | 89 % |
| Uhlohydrát | 0,53 g | 0 % |
| Protein | 2,65 g | 11 % |
| Cukr | 0,32 g | |
| Nasycený tuk | 1,34 g | |
| Sůl | 653,43 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 3,06 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 0,32 g |
| draslík | 545,14 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 146,24 ug |
| energie, vypočítané | 371,10 kJ |
| folát, celkem | 9,36 ug |
| fosfor | 62,20 mg |
| fruktosu | 0,06 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,06 g |
| hořčíku | 12,46 mg |
| jodid (jód) | 16,53 ug |
| karotenoidy celkem | 1613,70 ug |
| laktóza | 0,02 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1538,47 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 505,88 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 6,82 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,34 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,29 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,51 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,09 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,56 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 4,05 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 4,76 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
| protein, celkem | 2,65 g |
| riboflavin | 0,27 mg |
| sacharózu | 0,06 g |
| selen, celkem | 21,76 ug |
| sladový cukr | 0,06 g |
| sodík | 256,45 mg |
| sterolů celkem | 31,75 mg |
| sůl | 653,43 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,11 mg |
| tryptofan | 0,10 mg |
| tuk, celkem | 7,73 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 0,53 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,19 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,18 mg |
| vitamín d | 18,94 ug |
| vitamín k, celkem | 7,04 ug |
| vlákno, celkem | 3,89 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
| vápník | 6,34 mg |
| zinek | 0,94 mg |
| škrob, celkem | 0,21 g |
| železo, celkem | 1,04 mg |