Níže je složení jídla podle (Lasagne, hovězí maso (17%), celozrnné těstoviny, směs jídel - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 155,59 kcal 651,75 kJ | % energie |
| Tlustý | 7,42 g | 43 % |
| Uhlohydrát | 12,07 g | 33 % |
| Protein | 9,43 g | 24 % |
| Cukr | 3,19 g | |
| Nasycený tuk | 3,34 g | |
| Sůl | 662,25 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 20,17 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 3,19 g |
| draslík | 227,75 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 20,03 ug |
| energie, vypočítané | 651,75 kJ |
| folát, celkem | 8,84 ug |
| fosfor | 118,70 mg |
| fruktosu | 0,48 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,33 g |
| hořčíku | 22,79 mg |
| jodid (jód) | 7,40 ug |
| karotenoidy celkem | 2187,90 ug |
| laktóza | 1,70 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 293,06 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 57,31 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 6,93 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,34 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,03 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,39 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,15 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,30 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 3,60 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,38 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,16 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,18 g |
| protein, celkem | 9,43 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| sacharózu | 0,26 g |
| selen, celkem | 8,13 ug |
| sladový cukr | 0,02 g |
| sodík | 259,91 mg |
| sterolů celkem | 12,80 mg |
| sůl | 662,25 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| tryptofan | 115,20 mg |
| tuk, celkem | 7,42 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 12,07 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,51 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,19 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,50 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 3,39 mg |
| vitamín d | 0,41 ug |
| vitamín k, celkem | 2,67 ug |
| vlákno, celkem | 1,21 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,59 g |
| vápník | 51,75 mg |
| zinek | 2,41 mg |
| škrob, celkem | 8,88 g |
| železo, celkem | 1,17 mg |