Vyhledat název potraviny: 

Lasagne, losos - kalorií

g
(300g)

100 g: 130,26 kcal

Níže je složení jídla podle (Lasagne, losos - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie130,26 kcal
545,52 kJ
% energie
Tlustý6,89 g47 %
Uhlohydrát9,85 g32 %
Protein6,60 g21 %
Cukr3,55 g
Nasycený tuk1,91 g
Sůl750,96 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)15,25 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem3,55 g
draslík246,61 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.51,25 ug
energie, vypočítané545,52 kJ
folát, celkem10,78 ug
fosfor114,60 mg
fruktosu0,75 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,50 g
hořčíku16,06 mg
jodid (jód)24,78 ug
karotenoidy celkem1752,00 ug
laktóza2,23 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)874,52 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)316,96 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)107,32 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)312,03 mg
mastné kyseliny celkem6,42 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,91 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,65 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,86 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,79 g
mastné kyseliny, celkové trans0,05 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,91 g
niacin ekvivalenty, celkem2,56 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,41 mg
organické kyseliny, celkem0,27 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,17 g
protein, celkem6,60 g
riboflavin0,14 mg
sacharózu0,04 g
selen, celkem6,40 ug
sladový cukr0,02 g
sodík294,73 mg
sterolů celkem24,49 mg
sůl750,96 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan84,90 mg
tuk, celkem6,89 g
uhlohydrát, k dispozici9,85 g
vitamin e alfa-caroferol1,26 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,22 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,68 ug
vitamín c (kyselina askorbová)5,68 mg
vitamín d2,37 ug
vitamín k, celkem9,14 ug
vlákno, celkem0,93 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,30 g
vápník91,06 mg
zinek0,51 mg
škrob, celkem6,30 g
železo, celkem0,44 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.