Níže je složení jídla podle (Lososová polévka, mléčné - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 90,58 kcal 379,10 kJ | % energie |
Tlustý | 4,77 g | 45 % |
Uhlohydrát | 5,47 g | 25 % |
Protein | 6,13 g | 30 % |
Cukr | 1,61 g | |
Nasycený tuk | 1,11 g | |
Sůl | 537,00 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 19,32 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,61 g |
draslík | 265,93 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 7,57 ug |
energie, vypočítané | 379,10 kJ |
folát, celkem | 7,92 ug |
fosfor | 98,20 mg |
fruktosu | 0,14 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,15 g |
hořčíku | 15,66 mg |
jodid (jód) | 32,62 ug |
karotenoidy celkem | 66,70 ug |
laktóza | 1,23 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 311,65 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 142,23 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 198,94 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 578,39 mg |
mastné kyseliny celkem | 4,31 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,11 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,66 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 1,15 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,53 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,37 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 2,67 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,02 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,20 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,12 g |
protein, celkem | 6,13 g |
riboflavin | 0,07 mg |
sacharózu | 0,08 g |
selen, celkem | 7,63 ug |
sladový cukr | 0,01 g |
sodík | 210,75 mg |
sterolů celkem | 5,98 mg |
sůl | 537,00 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
tryptofan | 79,00 mg |
tuk, celkem | 4,77 g |
uhlohydrát, k dispozici | 5,47 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,75 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,24 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 1,02 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 2,00 mg |
vitamín d | 2,35 ug |
vitamín k, celkem | 2,28 ug |
vlákno, celkem | 0,33 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,28 g |
vápník | 39,72 mg |
zinek | 0,31 mg |
škrob, celkem | 3,86 g |
železo, celkem | 0,31 mg |