Níže je složení jídla podle (Lososový zeleninový kastrol, tavený sýr, mléko - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 599,27 kJ 143,16 kcal |
| Tlustý | 9,57 g |
| Uhlohydrát | 2,83 g |
| Protein | 11,25 g |
| Cukr | 2,58 g |
| Nasycený tuk | 3,56 g |
| Sůl | 948,24 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 35,77 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 2,58 g |
| draslík | 243,74 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 113,57 ug |
| energie, vypočítané | 599,27 kJ |
| folát, celkem | 17,45 ug |
| fosfor | 222,40 mg |
| fruktosu | 0,05 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,02 g |
| hořčíku | 20,10 mg |
| jodid (jód) | 44,19 ug |
| karotenoidy celkem | 1488,60 ug |
| laktóza | 2,12 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 341,61 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 162,45 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 281,65 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 818,87 mg |
| mastné kyseliny celkem | 8,42 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,56 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,73 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 1,59 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,05 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,09 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,43 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 4,96 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,98 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,14 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,10 g |
| protein, celkem | 11,25 g |
| riboflavin | 0,19 mg |
| sacharózu | 0,39 g |
| selen, celkem | 13,76 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 372,15 mg |
| sterolů celkem | 7,28 mg |
| sůl | 948,24 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 149,30 mg |
| tuk, celkem | 9,57 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 2,83 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,03 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,33 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 1,54 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 7,40 mg |
| vitamín d | 3,32 ug |
| vitamín k, celkem | 8,30 ug |
| vlákno, celkem | 0,53 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,44 g |
| vápník | 142,26 mg |
| zinek | 0,79 mg |
| škrob, celkem | 0,24 g |
| železo, celkem | 0,39 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024