Vyhledat název potraviny:

Macaroni guláš s vepřovým hovězím masem - kalorií

g

100 g obsahuje 139,10 kcal

Níže je složení jídla podle (Macaroni guláš s vepřovým hovězím masem - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie582,97 kJ
139,10 kcal
Tlustý6,89 g
Uhlohydrát12,56 g
Protein6,34 g
Cukr0,71 g
Nasycený tuk2,57 g
Sůl819,80 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)15,16 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,71 g
draslík138,49 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.8,00 ug
energie, vypočítané582,97 kJ
folát, celkem5,03 ug
fosfor63,70 mg
fruktosu0,20 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,23 g
hořčíku11,49 mg
jodid (jód)17,61 ug
karotenoidy celkem40,50 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)628,71 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)125,68 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem6,50 g
mastné kyseliny, celkem nasycené2,57 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis3,06 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,13 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,80 g
mastné kyseliny, celkové trans0,05 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,64 g
niacin ekvivalenty, celkem2,68 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,46 mg
organické kyseliny, celkem0,03 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,23 g
protein, celkem6,34 g
riboflavin0,04 mg
sacharózu0,27 g
selen, celkem6,39 ug
sladový cukr0,00 g
sodík321,74 mg
sterolů celkem14,86 mg
sůl819,80 mg
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan80,80 mg
tuk, celkem6,89 g
uhlohydrát, k dispozici12,56 g
vitamin e alfa-caroferol0,32 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,12 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,25 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,82 mg
vitamín d0,13 ug
vitamín k, celkem2,04 ug
vlákno, celkem0,79 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,43 g
vápník12,73 mg
zinek1,16 mg
škrob, celkem11,86 g
železo, celkem0,93 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den