Vyhledat název potraviny: 

Masová polévka, losos, brambor, mrkev - kalorií

g
(350g)

100 g: 45,65 kcal

Níže je složení jídla podle (Masová polévka, losos, brambor, mrkev - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie45,65 kcal
191,53 kJ
% energie
Tlustý0,81 g0 %
Uhlohydrát3,45 g38 %
Protein5,74 g63 %
Cukr0,62 g
Nasycený tuk0,18 g
Sůl509,60 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)13,08 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,62 g
draslík229,64 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.67,50 ug
energie, vypočítané191,53 kJ
folát, celkem5,20 ug
fosfor68,00 mg
fruktosu0,19 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,19 g
hořčíku12,81 mg
jodid (jód)12,84 ug
karotenoidy celkem1082,30 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)52,46 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)21,40 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)3,35 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,42 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,18 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,14 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,03 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,09 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,06 g
niacin ekvivalenty, celkem1,67 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,42 mg
organické kyseliny, celkem0,14 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,15 g
protein, celkem5,74 g
riboflavin0,07 mg
sacharózu0,24 g
selen, celkem1,18 ug
sladový cukr0,00 g
sodík200,00 mg
sterolů celkem2,92 mg
sůl509,60 mg
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan79,80 mg
tuk, celkem0,81 g
uhlohydrát, k dispozici3,45 g
vitamin e alfa-caroferol0,24 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,18 mg
vitamín b-12 (kobalamin)1,03 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,63 mg
vitamín d0,05 ug
vitamín k, celkem2,75 ug
vlákno, celkem0,43 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,34 g
vápník7,90 mg
zinek1,26 mg
škrob, celkem2,83 g
železo, celkem1,06 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.