Níže je složení jídla podle (Měkká zmrzlina s čokoládovou omáčkou - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 163,72 kcal 685,28 kJ | % energie |
| Tlustý | 5,50 g | 29 % |
| Uhlohydrát | 24,07 g | 61 % |
| Protein | 4,06 g | 10 % |
| Cukr | 22,83 g | |
| Nasycený tuk | 3,42 g | |
| Sůl | 160,85 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 8,99 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 22,83 g |
| draslík | 233,58 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 32,92 ug |
| energie, vypočítané | 685,28 kJ |
| folát, celkem | 6,51 ug |
| fosfor | 123,10 mg |
| fruktosu | 0,00 g |
| galaktóza | 2,66 g |
| glukóza | 2,90 g |
| hořčíku | 19,32 mg |
| jodid (jód) | 19,67 ug |
| karotenoidy celkem | 19,60 ug |
| laktóza | 0,94 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 160,00 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 62,00 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 5,06 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,42 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,27 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,25 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,13 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,17 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,18 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,14 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,36 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,06 g |
| protein, celkem | 4,06 g |
| riboflavin | 0,25 mg |
| sacharózu | 16,17 g |
| selen, celkem | 3,07 ug |
| sladový cukr | 0,17 g |
| sodík | 63,13 mg |
| sterolů celkem | 0,80 mg |
| sůl | 160,85 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 62,90 mg |
| tuk, celkem | 5,50 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 24,07 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,08 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,40 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 1,12 mg |
| vitamín d | 0,02 ug |
| vitamín k, celkem | 1,14 ug |
| vlákno, celkem | 0,24 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,18 g |
| vápník | 160,92 mg |
| zinek | 0,62 mg |
| škrob, celkem | 0,40 g |
| železo, celkem | 0,16 mg |