Níže je složení jídla podle (Milkshake, kráva, chuť čokolády - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 87,72 kcal 367,61 kJ | % energie |
Tlustý | 2,06 g | 22 % |
Uhlohydrát | 13,56 g | 63 % |
Protein | 3,45 g | 15 % |
Cukr | 13,56 g | |
Nasycený tuk | 1,41 g | |
Sůl | 108,66 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 7,35 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 13,56 g |
draslík | 228,74 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 21,55 ug |
energie, vypočítané | 367,61 kJ |
folát, celkem | 5,21 ug |
fosfor | 120,00 mg |
fruktosu | 0,30 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,36 g |
hořčíku | 16,96 mg |
jodid (jód) | 20,22 ug |
karotenoidy celkem | 10,40 ug |
laktóza | 7,89 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 28,42 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 7,26 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 1,99 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,41 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,49 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,05 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,03 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,01 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,14 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,18 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
protein, celkem | 3,45 g |
riboflavin | 0,28 mg |
sacharózu | 5,00 g |
selen, celkem | 3,09 ug |
sladový cukr | 0,01 g |
sodík | 42,65 mg |
sterolů celkem | 0,00 mg |
sůl | 108,66 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 52,30 mg |
tuk, celkem | 2,06 g |
uhlohydrát, k dispozici | 13,56 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,04 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,07 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,47 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 1,23 mg |
vitamín d | 0,04 ug |
vitamín k, celkem | 0,50 ug |
vlákno, celkem | 0,00 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
vápník | 151,02 mg |
zinek | 0,46 mg |
škrob, celkem | 0,00 g |
železo, celkem | 0,09 mg |