Níže je složení jídla podle (Minestrone polévka s vepřovým hovězím masem a zeleninou - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 83,41 kcal 349,32 kJ | % energie |
| Tlustý | 4,83 g | 50 % |
| Uhlohydrát | 5,52 g | 28 % |
| Protein | 4,12 g | 22 % |
| Cukr | 1,60 g | |
| Nasycený tuk | 1,65 g | |
| Sůl | 518,75 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 9,39 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 1,60 g |
| draslík | 169,79 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 61,64 ug |
| energie, vypočítané | 349,32 kJ |
| folát, celkem | 11,54 ug |
| fosfor | 44,90 mg |
| fruktosu | 0,72 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,60 g |
| hořčíku | 10,22 mg |
| jodid (jód) | 3,05 ug |
| karotenoidy celkem | 2954,90 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 501,36 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 127,80 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 4,54 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,65 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,20 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,13 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,66 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,51 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,08 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,38 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,07 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,31 g |
| protein, celkem | 4,12 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| sacharózu | 0,27 g |
| selen, celkem | 3,88 ug |
| sladový cukr | 0,01 g |
| sodík | 203,59 mg |
| sterolů celkem | 14,81 mg |
| sůl | 518,75 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 49,90 mg |
| tuk, celkem | 4,83 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 5,52 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,63 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,15 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,16 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 15,54 mg |
| vitamín d | 0,05 ug |
| vitamín k, celkem | 8,73 ug |
| vlákno, celkem | 0,81 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,46 g |
| vápník | 12,32 mg |
| zinek | 0,75 mg |
| škrob, celkem | 3,91 g |
| železo, celkem | 0,57 mg |