Vyhledat název potraviny:

Mléko, průměr, 1 ug přidaného vitaminu d - kalorií

g

100 g obsahuje 47,56 kcal

Níže je složení jídla podle (Mléko, průměr, 1 ug přidaného vitaminu d - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie199,03 kJ
47,56 kcal
Tlustý1,70 g
Uhlohydrát4,83 g
Protein3,02 g
Cukr4,83 g
Nasycený tuk1,12 g
Sůl109,56 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)6,13 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem4,83 g
draslík156,67 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.14,08 ug
energie, vypočítané199,03 kJ
folát, celkem4,83 ug
fosfor90,00 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku11,33 mg
jodid (jód)13,73 ug
karotenoidy celkem9,10 ug
laktóza4,83 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)22,90 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)5,76 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem1,56 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,12 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,37 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,01 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,04 g
mastné kyseliny, celkové trans0,04 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,02 g
niacin ekvivalenty, celkem0,85 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,10 mg
organické kyseliny, celkem0,20 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem3,02 g
riboflavin0,19 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem2,80 ug
sladový cukr0,00 g
sodík43,00 mg
sterolů celkem0,03 mg
sůl109,56 mg
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan44,90 mg
tuk, celkem1,70 g
uhlohydrát, k dispozici4,83 g
vitamin e alfa-caroferol0,03 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,05 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,40 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,10 mg
vitamín d1,00 ug
vitamín k, celkem0,43 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník121,67 mg
zinek0,43 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,05 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den