Vyhledat název potraviny: 

Mleté maso a bramborovou kaší, kokkikartano snellman, hotové jídlo - kalorií

g
(300g)

100 g: 104,92 kcal

Níže je složení jídla podle (Mleté maso a bramborovou kaší, kokkikartano snellman, hotové jídlo - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie104,92 kcal
439,03 kJ
% energie
Tlustý4,53 g39 %
Uhlohydrát10,66 g43 %
Protein4,41 g17 %
Cukr1,55 g
Nasycený tuk2,54 g
Sůl992,68 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)13,43 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,55 g
draslík286,90 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.24,22 ug
energie, vypočítané439,03 kJ
folát, celkem11,95 ug
fosfor71,00 mg
fruktosu0,26 g
galaktóza0,24 g
glukóza0,51 g
hořčíku21,31 mg
jodid (jód)5,04 ug
karotenoidy celkem60,10 ug
laktóza0,46 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)91,07 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)37,50 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,74 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem4,18 g
mastné kyseliny, celkem nasycené2,54 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis1,35 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,04 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,17 g
mastné kyseliny, celkové trans0,11 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,10 g
niacin ekvivalenty, celkem1,67 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,12 mg
organické kyseliny, celkem0,75 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,27 g
protein, celkem4,41 g
riboflavin0,07 mg
sacharózu0,09 g
selen, celkem3,19 ug
sladový cukr0,00 g
sodík389,59 mg
sterolů celkem3,64 mg
sůl992,68 mg
thiamin (vitamin b1)0,11 mg
tryptofan56,00 mg
tuk, celkem4,53 g
uhlohydrát, k dispozici10,66 g
vitamin e alfa-caroferol0,15 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,14 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,22 ug
vitamín c (kyselina askorbová)4,52 mg
vitamín d0,04 ug
vitamín k, celkem1,54 ug
vlákno, celkem0,70 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,65 g
vápník31,71 mg
zinek0,97 mg
škrob, celkem9,10 g
železo, celkem0,73 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.