Níže je složení jídla podle (Mleté maso a špagety, průměrné, průmyslové dětské potraviny - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 76,24 kcal 319,34 kJ | % energie |
Tlustý | 3,05 g | 38 % |
Uhlohydrát | 8,45 g | 45 % |
Protein | 3,03 g | 17 % |
Cukr | 1,53 g | |
Nasycený tuk | 0,60 g | |
Sůl | 111,22 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 6,85 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,53 g |
draslík | 116,70 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 68,86 ug |
energie, vypočítané | 319,34 kJ |
folát, celkem | 6,60 ug |
fosfor | 36,90 mg |
fruktosu | 0,49 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,40 g |
hořčíku | 6,75 mg |
jodid (jód) | 4,17 ug |
karotenoidy celkem | 2032,10 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 527,76 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 141,70 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,96 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,13 mg |
mastné kyseliny celkem | 2,87 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,60 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,45 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,19 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,78 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,87 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,06 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,73 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,08 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,24 g |
protein, celkem | 3,03 g |
riboflavin | 0,02 mg |
sacharózu | 0,40 g |
selen, celkem | 2,73 ug |
sladový cukr | 0,01 g |
sodík | 43,65 mg |
sterolů celkem | 19,86 mg |
sůl | 111,22 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 49,40 mg |
tuk, celkem | 3,05 g |
uhlohydrát, k dispozici | 8,45 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,74 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,10 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 3,71 mg |
vitamín d | 0,02 ug |
vitamín k, celkem | 6,30 ug |
vlákno, celkem | 1,29 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,41 g |
vápník | 9,28 mg |
zinek | 0,59 mg |
škrob, celkem | 7,18 g |
železo, celkem | 0,60 mg |