Níže je složení jídla podle (Náhrada jídla, polévka, rajčata / texmex / thai, snadná strava - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 330,07 kcal 1381,80 kJ | % energie |
| Tlustý | 7,30 g | 21 % |
| Uhlohydrát | 14,30 g | 18 % |
| Protein | 47,00 g | 61 % |
| Cukr | 5,30 g | |
| Nasycený tuk | 2,70 g | |
| Sůl | 4769,86 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cukry celkem | 5,30 g |
| draslík | 1765,00 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 837,00 ug |
| energie, vypočítané | 1381,80 kJ |
| folát, celkem | 140,00 ug |
| fosfor | 328,30 mg |
| hořčíku | 280,30 mg |
| jodid (jód) | 105,30 ug |
| laktóza | 0,11 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1130,00 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 500,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 6,90 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 2,70 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,60 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,50 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,60 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,13 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 12,80 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 12,80 mg |
| protein, celkem | 47,00 g |
| riboflavin | 1,20 mg |
| selen, celkem | 34,70 ug |
| sodík | 1872,00 mg |
| sůl | 4769,86 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 1,00 mg |
| tuk, celkem | 7,30 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 14,30 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 7,93 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 1,50 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 2,07 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 44,30 mg |
| vitamín d | 3,47 ug |
| vitamín k, celkem | 49,30 ug |
| vlákno, celkem | 8,70 g |
| vápník | 788,70 mg |
| zinek | 10,30 mg |
| škrob, celkem | 9,00 g |
| železo, celkem | 49,60 mg |