Vyhledat název potraviny: 

Nakrájená bramborová polévka, voda, tavený sýr - kalorií

g
(350g)

100 g: 65,49 kcal

Níže je složení jídla podle (Nakrájená bramborová polévka, voda, tavený sýr - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie65,49 kcal
274,34 kJ
% energie
Tlustý2,01 g31 %
Uhlohydrát7,78 g48 %
Protein3,27 g21 %
Cukr0,88 g
Nasycený tuk1,11 g
Sůl545,47 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)4,79 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,88 g
draslík324,35 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.30,63 ug
energie, vypočítané274,34 kJ
folát, celkem24,38 ug
fosfor86,90 mg
fruktosu0,29 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,39 g
hořčíku18,24 mg
jodid (jód)10,98 ug
karotenoidy celkem634,40 ug
laktóza0,19 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)45,11 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)50,44 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem1,65 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,11 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,39 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,05 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,11 g
mastné kyseliny, celkové trans0,04 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,05 g
niacin ekvivalenty, celkem0,87 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,47 mg
organické kyseliny, celkem0,34 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,37 g
protein, celkem3,27 g
riboflavin0,08 mg
sacharózu0,01 g
selen, celkem2,02 ug
sladový cukr0,00 g
sodík214,08 mg
sterolů celkem10,06 mg
sůl545,47 mg
thiamin (vitamin b1)0,09 mg
tryptofan36,60 mg
tuk, celkem2,01 g
uhlohydrát, k dispozici7,78 g
vitamin e alfa-caroferol0,20 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,08 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,10 ug
vitamín c (kyselina askorbová)19,27 mg
vitamín d0,02 ug
vitamín k, celkem23,57 ug
vlákno, celkem0,98 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,80 g
vápník60,05 mg
zinek0,36 mg
škrob, celkem6,90 g
železo, celkem0,57 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.