Vyhledat název potraviny: 

Nakrájené houby a cibule - kalorií

g
(80g)

100 g: 24,62 kcal

Níže je složení jídla podle (Nakrájené houby a cibule - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie24,62 kcal
103,41 kJ
% energie
Tlustý0,44 g0 %
Uhlohydrát2,80 g67 %
Protein1,50 g33 %
Cukr1,60 g
Nasycený tuk0,04 g
Sůl2005,63 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,42 mg
cukry celkem1,60 g
draslík316,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.0,11 ug
energie, vypočítané103,41 kJ
folát, celkem19,50 ug
fosfor65,60 mg
fruktosu0,30 g
glukóza0,96 g
hořčíku9,40 mg
jodid (jód)2,60 ug
karotenoidy celkem4,60 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)172,36 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)1,30 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,48 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,04 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,14 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,00 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,17 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,17 g
niacin ekvivalenty, celkem4,65 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)4,25 mg
organické kyseliny, celkem0,13 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,26 g
protein, celkem1,50 g
riboflavin0,32 mg
sacharózu0,34 g
selen, celkem28,90 ug
sladový cukr0,00 g
sodík787,14 mg
sterolů celkem16,07 mg
sůl2005,63 mg
thiamin (vitamin b1)0,09 mg
tryptofan24,20 mg
tuk, celkem0,44 g
uhlohydrát, k dispozici2,80 g
vitamin e alfa-caroferol0,01 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,20 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)3,64 mg
vitamín d4,22 ug
vitamín k, celkem0,37 ug
vlákno, celkem1,54 g
vlákno, nerozpustné ve vodě2,30 g
vápník10,60 mg
zinek0,61 mg
škrob, celkem1,20 g
železo, celkem2,26 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.