Vyhledat název potraviny: 

Nakrájené pečené brambory se smetanou - kalorií

g
(225g)

100 g: 185,95 kcal

Níže je složení jídla podle (Nakrájené pečené brambory se smetanou - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie185,95 kcal
778,10 kJ
% energie
Tlustý14,47 g72 %
Uhlohydrát10,64 g23 %
Protein2,90 g5 %
Cukr2,17 g
Nasycený tuk9,48 g
Sůl549,84 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)29,22 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem2,17 g
draslík353,93 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.113,12 ug
energie, vypočítané778,10 kJ
folát, celkem14,46 ug
fosfor75,20 mg
fruktosu0,38 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,40 g
hořčíku18,94 mg
jodid (jód)17,20 ug
karotenoidy celkem94,40 ug
laktóza1,15 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)244,59 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)79,82 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem13,66 g
mastné kyseliny, celkem nasycené9,48 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis3,33 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,08 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,42 g
mastné kyseliny, celkové trans0,41 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,27 g
niacin ekvivalenty, celkem0,92 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,40 mg
organické kyseliny, celkem0,46 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,30 g
protein, celkem2,90 g
riboflavin0,09 mg
sacharózu0,24 g
selen, celkem1,87 ug
sladový cukr0,00 g
sodík215,79 mg
sterolů celkem5,16 mg
sůl549,84 mg
thiamin (vitamin b1)0,11 mg
tryptofan35,10 mg
tuk, celkem14,47 g
uhlohydrát, k dispozici10,64 g
vitamin e alfa-caroferol0,33 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,10 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,14 ug
vitamín c (kyselina askorbová)5,24 mg
vitamín d0,12 ug
vitamín k, celkem5,63 ug
vlákno, celkem0,81 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,67 g
vápník70,80 mg
zinek0,49 mg
škrob, celkem8,47 g
železo, celkem0,49 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.