Vyhledat název potraviny:

Oblátka, pokrytá čokoládou - kalorií

g

100 g obsahuje 517,21 kcal

Níže je složení jídla podle (Oblátka, pokrytá čokoládou - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie2164,65 kJ
517,21 kcal
Tlustý28,76 g
Uhlohydrát56,62 g
Protein6,97 g
Cukr45,38 g
Nasycený tuk12,23 g
Sůl438,84 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)3,10 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem45,38 g
draslík377,17 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.39,70 ug
energie, vypočítané2164,65 kJ
folát, celkem5,72 ug
fosfor184,00 mg
fruktosu0,03 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,02 g
hořčíku49,08 mg
jodid (jód)20,88 ug
karotenoidy celkem52,90 ug
laktóza6,54 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2370,45 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)586,10 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem25,42 g
mastné kyseliny, celkem nasycené12,23 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis10,21 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,59 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené2,96 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený2,37 g
niacin ekvivalenty, celkem1,69 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,40 mg
organické kyseliny, celkem0,17 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,54 g
protein, celkem6,97 g
riboflavin0,27 mg
sacharózu38,79 g
selen, celkem3,36 ug
sladový cukr0,00 g
sodík172,23 mg
sterolů celkem84,74 mg
sůl438,84 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan87,60 mg
tuk, celkem28,76 g
uhlohydrát, k dispozici56,62 g
vitamin e alfa-caroferol1,74 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,07 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,06 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,15 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem8,84 ug
vlákno, celkem2,16 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,60 g
vápník197,73 mg
zinek1,02 mg
škrob, celkem11,24 g
železo, celkem1,43 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den