Vyhledat název potraviny:

Obr., Sušené, s kůží - kalorií

g

100 g obsahuje 216,06 kcal

Níže je složení jídla podle (Obr., Sušené, s kůží - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie904,52 kJ
216,06 kcal
Tlustý0,78 g
Uhlohydrát42,54 g
Protein3,38 g
Cukr42,54 g
Nasycený tuk0,03 g
Sůl23,23 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem42,54 g
draslík766,30 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.4,56 ug
energie, vypočítané904,52 kJ
folát, celkem14,55 ug
fosfor71,80 mg
fruktosu16,14 g
galaktóza0,00 g
glukóza14,71 g
hořčíku46,56 mg
jodid (jód)0,00 ug
karotenoidy celkem265,10 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)38,10 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)11,51 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,09 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,03 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,01 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,01 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,05 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,04 g
niacin ekvivalenty, celkem1,68 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,84 mg
organické kyseliny, celkem2,40 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné3,46 g
protein, celkem3,38 g
riboflavin0,10 mg
sacharózu11,70 g
selen, celkem0,43 ug
sladový cukr0,00 g
sodík9,12 mg
sterolů celkem48,21 mg
sůl23,23 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan18,50 mg
tuk, celkem0,78 g
uhlohydrát, k dispozici42,54 g
vitamin e alfa-caroferol2,77 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,26 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)4,85 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem36,80 ug
vlákno, celkem7,98 g
vlákno, nerozpustné ve vodě5,20 g
vápník57,23 mg
zinek2,23 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem1,65 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den