Níže je složení jídla podle (Oranžové kuře - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 169,93 kcal 711,49 kJ | % energie |
Tlustý | 5,28 g | 28 % |
Uhlohydrát | 11,35 g | 27 % |
Protein | 18,29 g | 45 % |
Cukr | 9,89 g | |
Nasycený tuk | 2,87 g | |
Sůl | 1050,14 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 51,94 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 9,89 g |
draslík | 348,93 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 40,81 ug |
energie, vypočítané | 711,49 kJ |
folát, celkem | 14,85 ug |
fosfor | 148,70 mg |
fruktosu | 2,85 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 2,58 g |
hořčíku | 25,85 mg |
jodid (jód) | 26,29 ug |
karotenoidy celkem | 170,10 ug |
laktóza | 0,76 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 283,94 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 48,36 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 11,65 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 9,56 mg |
mastné kyseliny celkem | 4,94 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 2,87 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,50 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,07 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,45 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,11 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,35 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 7,63 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 6,24 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,73 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,11 g |
protein, celkem | 18,29 g |
riboflavin | 0,17 mg |
sacharózu | 3,69 g |
selen, celkem | 19,36 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 412,14 mg |
sterolů celkem | 3,73 mg |
sůl | 1050,14 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptofan | 194,70 mg |
tuk, celkem | 5,28 g |
uhlohydrát, k dispozici | 11,35 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,72 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,42 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,68 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 1,91 mg |
vitamín d | 0,10 ug |
vitamín k, celkem | 19,15 ug |
vlákno, celkem | 0,31 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,07 g |
vápník | 39,22 mg |
zinek | 0,68 mg |
škrob, celkem | 1,46 g |
železo, celkem | 0,77 mg |