Níže je složení jídla podle (Oranžový dezert rýže - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 120,46 kcal 504,75 kJ | % energie |
Tlustý | 5,46 g | 41 % |
Uhlohydrát | 15,59 g | 55 % |
Protein | 1,27 g | 4 % |
Cukr | 7,49 g | |
Nasycený tuk | 3,57 g | |
Sůl | 15,15 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 10,90 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 7,49 g |
draslík | 111,82 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 50,20 ug |
energie, vypočítané | 504,75 kJ |
folát, celkem | 17,28 ug |
fosfor | 33,40 mg |
fruktosu | 1,51 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 1,46 g |
hořčíku | 11,91 mg |
jodid (jód) | 2,43 ug |
karotenoidy celkem | 113,10 ug |
laktóza | 0,46 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 97,36 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 36,09 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 5,13 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,57 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,24 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,04 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,17 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,16 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,11 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,61 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,39 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,37 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,69 g |
protein, celkem | 1,27 g |
riboflavin | 0,05 mg |
sacharózu | 4,06 g |
selen, celkem | 1,92 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 5,95 mg |
sterolů celkem | 16,97 mg |
sůl | 15,15 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 16,90 mg |
tuk, celkem | 5,46 g |
uhlohydrát, k dispozici | 15,59 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,30 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,03 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 28,60 mg |
vitamín d | 0,03 ug |
vitamín k, celkem | 1,67 ug |
vlákno, celkem | 1,42 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,90 g |
vápník | 41,93 mg |
zinek | 0,25 mg |
škrob, celkem | 8,10 g |
železo, celkem | 0,24 mg |