Vyhledat název potraviny:

Papája, bez kůže - kalorií

g

100 g obsahuje 39,20 kcal

Níže je složení jídla podle (Papája, bez kůže - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie164,15 kJ
39,20 kcal
Tlustý0,26 g
Uhlohydrát7,82 g
Protein0,47 g
Cukr7,82 g
Nasycený tuk0,08 g
Sůl20,38 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry celkem7,82 g
draslík182,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.47,27 ug
energie, vypočítané164,15 kJ
folát, celkem37,00 ug
fosfor10,00 mg
fruktosu3,73 g
galaktóza0,00 g
glukóza4,09 g
hořčíku21,00 mg
karotenoidy celkem2782,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)11,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)47,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,21 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,08 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,07 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,05 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,06 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,01 g
niacin ekvivalenty, celkem0,49 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,36 mg
protein, celkem0,47 g
riboflavin0,03 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem0,60 ug
sladový cukr0,00 g
sodík8,00 mg
sůl20,38 mg
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptofan8,00 mg
tuk, celkem0,26 g
uhlohydrát, k dispozici7,82 g
vitamin e alfa-caroferol0,30 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)60,90 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem2,60 ug
vlákno, celkem1,70 g
vápník20,00 mg
zinek0,08 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,25 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den