Vyhledat název potraviny:

Pečený los - kalorií

g

100 g obsahuje 130,98 kcal

Níže je složení jídla podle (Pečený los - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie548,76 kJ
130,98 kcal
Tlustý3,50 g
Uhlohydrát0,00 g
Protein24,66 g
Cukr0,00 g
Nasycený tuk0,81 g
Sůl971,69 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)60,33 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,00 g
draslík455,38 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.7,44 ug
energie, vypočítané548,76 kJ
folát, celkem5,95 ug
fosfor257,30 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku31,78 mg
jodid (jód)23,91 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)166,34 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)69,91 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)15,54 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem1,78 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,81 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,65 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,11 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,32 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,21 g
niacin ekvivalenty, celkem9,89 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)5,72 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem24,66 g
riboflavin0,32 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem4,67 ug
sladový cukr0,00 g
sodík381,35 mg
sterolů celkem2,33 mg
sůl971,69 mg
thiamin (vitamin b1)0,19 mg
tryptofan350,10 mg
tuk, celkem3,50 g
uhlohydrát, k dispozici0,00 g
vitamin e alfa-caroferol0,89 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,74 mg
vitamín b-12 (kobalamin)5,88 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,23 ug
vitamín k, celkem3,50 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník8,23 mg
zinek5,37 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem4,09 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den