Vyhledat název potraviny:

Petržel - kalorií

g

100 g obsahuje 27,25 kcal

Níže je složení jídla podle (Petržel - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie114,41 kJ
27,25 kcal
Tlustý0,20 g
Uhlohydrát1,10 g
Protein1,38 g
Cukr0,80 g
Nasycený tuk0,03 g
Sůl86,63 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,80 g
draslík770,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.468,72 ug
energie, vypočítané114,41 kJ
folát, celkem170,00 ug
fosfor70,00 mg
fruktosu0,30 g
glukóza0,50 g
hořčíku44,00 mg
jodid (jód)6,00 ug
karotenoidy celkem15896,80 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)29,16 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)100,93 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,19 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,03 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,01 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,10 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,14 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,03 g
niacin ekvivalenty, celkem2,64 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,70 mg
organické kyseliny, celkem0,07 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,80 g
protein, celkem1,38 g
riboflavin0,30 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem0,25 ug
sladový cukr0,00 g
sodík34,00 mg
sterolů celkem28,70 mg
sůl86,63 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan56,00 mg
tuk, celkem0,20 g
uhlohydrát, k dispozici1,10 g
vitamin e alfa-caroferol3,58 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,11 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)200,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem192,50 ug
vlákno, celkem8,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě2,10 g
vápník135,00 mg
zinek1,50 mg
škrob, celkem0,30 g
železo, celkem2,90 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den