Vyhledat název potraviny: 

Pike a la homburg - kalorií

g
(160g)

100 g: 172,32 kcal

Níže je složení jídla podle (Pike a la homburg - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie172,32 kcal
721,39 kJ
% energie
Tlustý9,29 g49 %
Uhlohydrát3,34 g7 %
Protein18,02 g44 %
Cukr1,22 g
Nasycený tuk4,83 g
Sůl684,20 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)111,08 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,22 g
draslík328,55 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.89,08 ug
energie, vypočítané721,39 kJ
folát, celkem10,40 ug
fosfor265,60 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,01 g
hořčíku28,47 mg
jodid (jód)61,30 ug
karotenoidy celkem90,50 ug
laktóza1,18 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)494,62 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)144,33 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)14,67 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)36,54 mg
mastné kyseliny celkem8,46 g
mastné kyseliny, celkem nasycené4,83 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,62 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,21 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,78 g
mastné kyseliny, celkové trans0,20 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,54 g
niacin ekvivalenty, celkem6,49 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)3,35 mg
organické kyseliny, celkem1,06 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,03 g
protein, celkem18,02 g
riboflavin0,12 mg
sacharózu0,01 g
selen, celkem23,06 ug
sladový cukr0,03 g
sodík268,52 mg
sterolů celkem8,34 mg
sůl684,20 mg
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan231,00 mg
tuk, celkem9,29 g
uhlohydrát, k dispozici3,34 g
vitamin e alfa-caroferol1,34 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,20 mg
vitamín b-12 (kobalamin)1,73 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,16 mg
vitamín d2,03 ug
vitamín k, celkem3,77 ug
vlákno, celkem0,10 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,08 g
vápník104,21 mg
zinek1,32 mg
škrob, celkem2,12 g
železo, celkem0,49 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.