Níže je složení jídla podle (Pizza, kebab pizza, cibule, pepperoni - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 207,70 kcal 869,98 kJ | % energie |
Tlustý | 9,42 g | 41 % |
Uhlohydrát | 17,02 g | 35 % |
Protein | 12,56 g | 24 % |
Cukr | 1,91 g | |
Nasycený tuk | 4,25 g | |
Sůl | 633,29 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 26,79 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,91 g |
draslík | 213,02 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 41,75 ug |
energie, vypočítané | 869,98 kJ |
folát, celkem | 27,65 ug |
fosfor | 168,80 mg |
fruktosu | 0,64 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,49 g |
hořčíku | 21,53 mg |
jodid (jód) | 15,32 ug |
karotenoidy celkem | 2299,50 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 710,29 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 193,16 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 1,71 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,45 mg |
mastné kyseliny celkem | 8,47 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 4,25 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,91 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,21 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,99 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,21 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,74 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 4,18 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,01 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,10 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,33 g |
protein, celkem | 12,56 g |
riboflavin | 0,14 mg |
sacharózu | 0,24 g |
selen, celkem | 9,46 ug |
sladový cukr | 0,19 g |
sodík | 248,54 mg |
sterolů celkem | 22,63 mg |
sůl | 633,29 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
tryptofan | 162,10 mg |
tuk, celkem | 9,42 g |
uhlohydrát, k dispozici | 17,02 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,78 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,17 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,56 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 3,89 mg |
vitamín d | 0,10 ug |
vitamín k, celkem | 5,13 ug |
vlákno, celkem | 1,43 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,77 g |
vápník | 155,79 mg |
zinek | 1,75 mg |
škrob, celkem | 15,11 g |
železo, celkem | 0,94 mg |