Níže je složení jídla podle (Pizza, mozzarella pizza, rajčata, pesto - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 207,70 kcal 869,81 kJ | % energie |
| Tlustý | 11,12 g | 50 % |
| Uhlohydrát | 17,33 g | 34 % |
| Protein | 8,53 g | 16 % |
| Cukr | 1,95 g | |
| Nasycený tuk | 3,97 g | |
| Sůl | 666,26 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 15,60 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 1,95 g |
| draslík | 171,94 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 75,42 ug |
| energie, vypočítané | 869,81 kJ |
| folát, celkem | 30,81 ug |
| fosfor | 151,20 mg |
| fruktosu | 0,79 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,52 g |
| hořčíku | 18,74 mg |
| jodid (jód) | 19,48 ug |
| karotenoidy celkem | 3203,00 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1790,35 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 593,97 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 10,48 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,97 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 4,01 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,59 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,41 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,09 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,80 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,65 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,80 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,43 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,31 g |
| protein, celkem | 8,53 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| sacharózu | 0,09 g |
| selen, celkem | 5,26 ug |
| sladový cukr | 0,19 g |
| sodík | 261,48 mg |
| sterolů celkem | 39,95 mg |
| sůl | 666,26 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 126,00 mg |
| tuk, celkem | 11,12 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 17,33 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,34 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,38 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 6,47 mg |
| vitamín d | 0,05 ug |
| vitamín k, celkem | 16,02 ug |
| vlákno, celkem | 1,64 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,81 g |
| vápník | 177,22 mg |
| zinek | 1,16 mg |
| škrob, celkem | 15,38 g |
| železo, celkem | 0,55 mg |