Níže je složení jídla podle (Pizza, vepřové hovězí maso pizza - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 238,05 kcal 996,73 kJ | % energie |
Tlustý | 13,14 g | 51 % |
Uhlohydrát | 16,84 g | 28 % |
Protein | 12,51 g | 21 % |
Cukr | 1,59 g | |
Nasycený tuk | 5,80 g | |
Sůl | 559,67 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 29,41 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,59 g |
draslík | 186,67 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 43,41 ug |
energie, vypočítané | 996,73 kJ |
folát, celkem | 25,90 ug |
fosfor | 161,70 mg |
fruktosu | 0,54 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,38 g |
hořčíku | 18,81 mg |
jodid (jód) | 19,22 ug |
karotenoidy celkem | 2321,60 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 958,87 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 218,58 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 12,33 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 5,80 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 5,03 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,22 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,27 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,23 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,99 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 4,63 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,13 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,09 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,29 g |
protein, celkem | 12,51 g |
riboflavin | 0,14 mg |
sacharózu | 0,12 g |
selen, celkem | 11,26 ug |
sladový cukr | 0,19 g |
sodík | 219,65 mg |
sterolů celkem | 21,64 mg |
sůl | 559,67 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
tryptofan | 162,20 mg |
tuk, celkem | 13,14 g |
uhlohydrát, k dispozici | 16,84 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,77 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,18 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,57 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 3,42 mg |
vitamín d | 0,13 ug |
vitamín k, celkem | 5,49 ug |
vlákno, celkem | 1,31 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,72 g |
vápník | 154,47 mg |
zinek | 2,01 mg |
škrob, celkem | 15,26 g |
železo, celkem | 0,68 mg |