Níže je složení jídla podle (Pizzu, šunku a ananasovou pizzu - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 182,36 kcal 763,47 kJ | % energie |
| Tlustý | 7,03 g | 36 % |
| Uhlohydrát | 18,60 g | 41 % |
| Protein | 10,19 g | 23 % |
| Cukr | 3,22 g | |
| Nasycený tuk | 3,23 g | |
| Sůl | 872,14 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 19,86 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 3,22 g |
| draslík | 168,22 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 40,33 ug |
| energie, vypočítané | 763,47 kJ |
| folát, celkem | 26,72 ug |
| fosfor | 156,30 mg |
| fruktosu | 0,70 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,78 g |
| hořčíku | 18,34 mg |
| jodid (jód) | 19,08 ug |
| karotenoidy celkem | 2345,60 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 646,29 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 181,87 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 6,54 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,23 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,25 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,18 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,88 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,17 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,67 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 3,62 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,73 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,17 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,28 g |
| protein, celkem | 10,19 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| sacharózu | 1,20 g |
| selen, celkem | 7,30 ug |
| sladový cukr | 0,19 g |
| sodík | 342,28 mg |
| sterolů celkem | 24,20 mg |
| sůl | 872,14 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 136,00 mg |
| tuk, celkem | 7,03 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 18,60 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,69 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,16 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,34 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 3,95 mg |
| vitamín d | 0,09 ug |
| vitamín k, celkem | 5,31 ug |
| vlákno, celkem | 1,47 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,88 g |
| vápník | 153,80 mg |
| zinek | 1,16 mg |
| škrob, celkem | 15,38 g |
| železo, celkem | 0,58 mg |