Níže je složení jídla podle (Praclík, tvrdý - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 381,45 kcal 1596,00 kJ | % energie |
| Tlustý | 2,63 g | 5 % |
| Uhlohydrát | 76,76 g | 84 % |
| Protein | 10,34 g | 11 % |
| Cukr | 2,76 g | |
| Nasycený tuk | 0,49 g | |
| Sůl | 3457,64 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukry celkem | 2,76 g |
| draslík | 136,00 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,00 ug |
| energie, vypočítané | 1596,00 kJ |
| folát, celkem | 186,00 ug |
| fosfor | 113,00 mg |
| hořčíku | 29,00 mg |
| karotenoidy celkem | 9,00 ug |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 998,00 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 74,00 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 2,51 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,49 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,95 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,07 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,07 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,00 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 5,13 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 5,13 mg |
| protein, celkem | 10,34 g |
| riboflavin | 0,32 mg |
| selen, celkem | 6,00 ug |
| sodík | 1357,00 mg |
| sůl | 3457,64 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,51 mg |
| tuk, celkem | 2,63 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 76,76 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,35 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 2,10 ug |
| vlákno, celkem | 3,00 g |
| vápník | 18,00 mg |
| zinek | 1,43 mg |
| škrob, celkem | 74,00 g |
| železo, celkem | 5,20 mg |