Vyhledat název potraviny:

Prune, s kamenem - kalorií

g

100 g obsahuje 168,74 kcal

Níže je složení jídla podle (Prune, s kamenem - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie706,77 kJ
168,74 kcal
Tlustý0,71 g
Uhlohydrát31,21 g
Protein3,48 g
Cukr31,21 g
Nasycený tuk0,03 g
Sůl4,23 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry celkem31,21 g
draslík738,70 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.14,16 ug
energie, vypočítané706,77 kJ
folát, celkem2,49 ug
fosfor74,70 mg
fruktosu12,12 g
glukóza11,95 g
hořčíku43,16 mg
jodid (jód)2,49 ug
karotenoidy celkem325,30 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)30,37 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)14,65 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,08 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,03 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,01 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,01 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,05 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,03 g
niacin ekvivalenty, celkem1,91 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,56 mg
organické kyseliny, celkem2,59 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné2,07 g
protein, celkem3,48 g
riboflavin0,15 mg
sacharózu7,14 g
selen, celkem0,42 ug
sladový cukr0,00 g
sodík1,66 mg
sterolů celkem30,63 mg
sůl4,23 mg
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan20,80 mg
tuk, celkem0,71 g
uhlohydrát, k dispozici31,21 g
vitamin e alfa-caroferol1,46 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,21 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem49,39 ug
vlákno, celkem7,14 g
vlákno, nerozpustné ve vodě5,15 g
vápník55,61 mg
zinek0,42 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem1,66 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den